Не все из нас знают, как правильно варить рис, чтобы он был не просто вкусным, а рассыпчатым. Часто блюдо получается похожим на вязкую кашу, в которой все зерна слипшиеся. В следующий раз, чтобы приготовить идеальный гарнир, необходимо помнить только несколько важных правил, о которых мы собираемся рассказать в нашей статье. Но, прежде, выясним, сколько варить рис в зависимости от сорта.
Сколько варить рис
Приблизительное время приготовления по сортам:
- белый: 18 — 25 минут, в мультиварке – 35 (мин) без замачивания на ночь;
- бурый: 30 — 40 (мин);
- дикий: 45 — 60 (мин).
Варить рис следует не больше положенного времени. Если на дне остается жидкость, ее необходимо слить, а кастрюльку снять с плиты.
Как варить рис чтобы он был рассыпчатым
Хозяйки часто спрашивают, как приготовить рис на гарнир так, чтобы он был рассыпчатым. Ответ однозначный: используйте соотношение 1 : 2 (одна мера крупы и две меры воды). Если вы готовите в мультиварке, тогда берите пропорции 1 : 3.
Рецепт приготовления.
1. Хорошо промойте зерна в дуршлаге или миске.
2. Возьмите правильное соотношение крупы и воды (1 : 2).
3. Сначала вскипятите воду, а потом насыпьте в нее промытую крупу. Добавьте соль (1/2 ч.л. или меньше) и сливочное масло (1 ст.л. по желанию), переключив плитку на медленное приготовление.
4. Не поднимайте крышку кастрюльки во время процесса.
5. За 5 минут перед подачей блюда на стол, откройте кастрюлю, положите на нее кухонное полотенце. Ткань будет поглощать избыточную влагу и конденсат, предотвращая прилипание зерен друг к другу.
6. Перед раскладыванием в тарелки аккуратно размешайте гарнир вилкой, чтобы отделились зерна.
7. Рассыпчатый рис на гарнир готов. Подавайте с ним мясные или рыбные блюда.
Попробуйте также идеальный рецепт для похудения с овощами. Он простой, но с сюрпризом: насыщает и помогает сбросить лишние килограммы веса.
Приготовьте овощи:
- стручки зеленой фасоли отварите в подсоленной воде, свежие: в течение 5 (мин), замороженные готовьте 3 (мин), а на пару 8 (мин);
- нарежьте репчатый лук и потушите в растительном масле около трех минут на среднем огне;
- морковь отварите, и порежьте кубиками.
- купите в магазине зеленый горошек и кукурузу в банках.
2. Перемешайте все овощи с рассыпчатым рисом. Подавайте на стол и наслаждайтесь новым вкусом привычного блюда.
| Сколько взять крупы или как меняется объём вареного риса
|
Объём вареного риса увеличивается в 3 раза. С 1-го стакана крупы получится 3-4 порции |
| Как варить рис? | Не помешивая, закрыв ёмкость крышкой |
| В чем готовить? | Широкая невысокая кастрюля, сковорода, казан |
| Как долго варить рис на плите? | С закрытой крышкой на слабом огне 15-20 мин. |
| Как долго готовится рис в пароварке? | 35-40 минут. |
| Срок хранения блюд из риса | 3-4 дня при температуре 8-10 С |
| Энергетическая ценность сваренного риса на 100 гр. | 100 килокалорий |
Как варить рис в мультиварке
Мы расскажем, как вкусно приготовить рис в мультиварке, чтобы он еще получился и рассыпчатым.
Рецепт приготовления в мультиварке.
1. Промойте крупу сначала в прохладной, а затем в теплой воде.
2. Переложите в емкость и налейте горячей воды (1 : 3). Один стакан крупы против трех стаканов жидкости.
3. Включите соответствующий режим, как написано в инструкции к мультиварке и ждите сигнала окончания приготовления блюда.
4. Рассыпчатый рис на гарнир выложите в тарелки. Он идеально сочетается с овощами, мясом, курочкой или рыбкой. Добавьте их по желанию. Полейте соусом или кетчупом.
Как варить рис для суши
Многие хозяйки спрашивают, как варить рис для суши. Сегодня я предлагаю им собственный рецепт. Он простой и занимает только 25 минут. Для сборки суши можно использовать ваши любимые продукты. Мне же нравятся морковь, огурцы и кусочки авокадо.
Мой оригинальный рецепт рассчитан на пять порций.
Ингредиенты:
- белый рис (2 чашки),
- вода (3 стакана),
- рисовый уксус (1/2 чашки),
- растительное масло (1 ст.л.),
- белый сахар (1/4 чашки),
- соль (1 ч.л.).
И так, как варить рис для суши? Рецепт включает два этапа.
1. Подготовка крупы (5 мин.).
2. Тепловая обработка (20 мин.).
Пошаговая инструкция.
1. Промойте зерна в дуршлаге, пока жидкость не станет прозрачной.
2. Объедините с водой в средней кастрюле без крышки. Поставьте на сильный огонь.
3. Дождитесь закипания и переключите плитку. Варите с закрытой крышкой в течение 20 минут.
4. В отдельной кастрюле смешайте рисовый уксус, масло, сахар и соль. Готовьте на среднем огне, пока сахар не растворится.
5. Остудите и добавьте в приготовленный рис.
6. Перемешивайте до тех пор, пока он не впитает соус.
Если вы готовите в мультиварке, выбирайте режим (гречка).
Как приготовить вкусный рис на гарнир
Рис на гарнир можно приготовить любой (бурый, белый круглый или длиннозерный). Если вы считаете калории, следите за фигурой или готовите рисовые блюда для детей, вам будет полезной информация о пищевой ценности этих продуктов.
| сорт продукта | калории | белки | жиры | углеводы |
|---|---|---|---|---|
| бурый | 337 | 7.4 | 1.8 | 72.9 |
| круглый | 350 | 0.1 | 0.4 | 79 |
| длиннозерный | 365 | 7.1 | 0.7 | 78 |
Для роста и развития детей самыми полезными считаются бурый и длиннозерный. А для похудения, как идеальный вариант, лучше подойдет круглозерный шлифованный.
Как варить рис длиннозерный? Также как круглый! Добавьте в свою записную книжку еще один новый рецепт.
Ингредиенты:
- 2 чайные ложки сливочного или растительного масла;
- 1 чашка длинно зернового белого риса;
- 2 чашки воды;
- 1/2 чайной ложки соли.
Как варить рис, рецепт приготовления.
1. Промойте зерна под струей воды в дуршлаге.
2. Налейте в кастрюлю воды и доведите до кипения.
3. Насыпьте крупу, помешайте 1 — 2 минуты, добавьте соль и масло.
4. Кастрюлю закройте, переключите плиту на низкую мощность. Варите в течение 20 (мин) или пока вся жидкость не впитается в зерна.
5. Снимите с плиты и дайте настояться в течение 2 (мин). Чтобы рис был рассыпчатым, кастрюлю накройте салфеткой. Перед подачей на стол перемешайте вилкой.
Как варить пропаренный рис
Хозяйки знают, что в магазинах встречается пропаренный рис. Он темнее привычного нам, шлифованного сорта, и, как оказывается, много полезнее. В нем больше микроэлементов и витаминов. Если вы заинтересовались таким продуктом, мы расскажем, как варить пропаренный рис на плите и в мультиварке.
Придерживайтесь пропорций 1 : 2. Воду вскипятите, посолите и насыпьте промытой крупы. Варите после закипания в закрытой кастрюльке на медленном огне 12 минут. Снимите с плиты и дайте крупе настояться. Добавьте масло и специи по вкусу.
Пропаренный рис можно приготовить другим способом, с холодным замачиванием на час. Тогда после закипания он варится всего около 10 минут. Предварительно требуется добавить немного воды.
Как варить пропаренный рис в мультиварке?
В инструкции к мультиварке найдите информацию о времени приготовления. Соблюдайте пропорции 1 : 3. Зерна промойте и замочите на час. Переложите в емкость, подлейте воды и включите режим (плов). За 10 минут до окончания варки переключите на режим (подогрев).
Как варить бурый рис
Сторонникам здорового питания может быть полезной информация, как варить бурый рис.
Подготовительный этап.
1. Замочите бурый рис на ночь.
2. Промойте проточной водой.
Как варить бурый рис, основной этап.
- Залейте холодной водой и поставьте на огонь.
- После закипания варите 10 минут.
- Снимите с плиты, снова промойте.
- Второй раз залейте холодной водой и поставьте на огонь.
- Готовьте 15 минут после закипания.
- Снимите с плиты, кастрюлю закройте и поставьте под теплое одеяло.
После такого продолжительного процесса, гарнир получается рассыпчатый и вкусный!
Загрузка...
