В этой статье вы найдете советы для мужчин и женщин по теме: как избавиться от неприятного запаха ног и от потливости. Такие проблемы беспокоят многих, возможно и вас. Если это так, тогда мы готовы подсказать, что можно делать вам в домашних условиях, какие использовать аптечные препараты, косметические продукты или народные средства.
Причины запаха
Неприятный запах и повышенное выделение пота на ступнях – две проблемы, которые обычно встречаются вместе. Избыток влаги от потливости плюс тепло внутри обуви – идеальная среда для бактерий, которые и вызывают запах. Такие трудности встречаются даже среди детей. Они больше беспокоят мужчин или женщин и меньше – пожилых людей (одновременно со старением организма, потовые протоки уменьшаются в размерах, а значит, выделение пота сокращается).
Причины запаха и потливости ног:
- бородавки;
- эпидермофития стопы;
- грибок ногтей;
- экзема;
- бактериальные инфекции.
Менее распространенные причины:
- сахарный диабет;
- синдром хронической усталости;
- гипертиреоз (нарушение работы щитовидной железы);
- гипергидроз из – за стрессов (эмоциональное выделение пота).
Если причины запаха и потливости ног не связаны с привычками, тогда поможет только лечение, которое назначает врач. В остальных случаях такие трудности можно контролировать: держать ноги сухими, менять носки и не ходить весь день в обуви.
Лечение гипергидроза
Лечение гипергидроза в домашних условиях проводится народными средствами, антиперспирантами. В клинике или кабинете косметолога делают инъекции в подошвы (Ботокс и Диспорт), которые снижают чрезмерное выделение пота на срок до 1 года.
Лучшей методикой для лечения гипергидроза в стенах клиники считается физиотерапия, в частности, электрофорез или ионофорез. Принцип действия приборов похожий. Под воздействием, в первом случае электрического поля, а во втором – гальванического тока малой силы, через поры кожи происходит проникновение лекарственных веществ в организм пациента.
Лечение повышенного потоотделения проводится также с помощью другой методики физиотерапии, водного электрофореза. По отзывам мужчин и женщин, физиопроцедуры помогают, но если проблема запущенная, средней или тяжелой стадии, тогда лечение затягивается.
Народные средства
Хорошая гигиена, полезные привычки и народные средства позволяют навсегда избавиться от запаха и потливости ног.
1. Пилинг. Простой мыльной водой не смыть мертвые клетки кожи, которые и есть питательная среда для бактерий. Для этой цели необходимы скраб, мочалка, пемза или щетка и антибактериальное мыло.
После нанесения скраба, мочалкой, пемзой или щеткой отшелушиваются все чешуйки. Затем ноги промываются мылом, и просушиваются полотенцем (в том числе в пространствах между пальцами). Надо не забывать, что влажные ноги от пота — тоже благодатная почва для бактерий.
2. Дезинфицирующие средства. Чтобы освободиться от запаха ног и потливости, в домашних условиях используется хозяйственное мыло, а для ножной ванночки:
- раствор марганцовки (перманганата калия растворяют в воде столько, чтобы получился не насыщенный розовый раствор);
- морская или поваренная соль (2 стол. л. растворяют в 4 – 5 литрах теплой воды);
- отвар коры дуба или черный чай (3 стол. л. коры или чая заваривают в литре кипятка, настаивают 20 минут, а затем переливают в таз с теплой водой);
- отбеливатель (2 стол. л. растворяют в 4 – 5 литрах воды), после процедуры на ноги наносят детское масло, например, Johnson’s baby или Ушастый нянь;
- порошок Domeboro (1 пакетик) или раствор Бурова (2 стол. л.), растворяют в ½ литре воды. Такие ножные ванночки применяют и для лечения грибка ногтей;
- пищевая сода (в 4 – 5 литрах воды растворить четыре – пять столовых ложек порошка);
- белый уксус (развести в воде в соотношении ½ : 1).
Все ножные ванночки принимают каждый вечер в течение недели продолжительностью от 10 минут до четверти или полчаса.
3. Порошки: алюмокалиевые квасцы, тальк, пищевая сода, кукурузный крахмал. Эти народные средства помогают избавиться от запаха и потливости ног.
Алюмокалиевые квасцы растворяют в холодной воде, в которой моют ноги или насыпают их в носки, а потом ходят в них два – три дня. Тальком, содой или крахмалом натирают ноги, в том числе между пальцами перед тем, как надеть носки или чулки и обувь. По отзывам мужчин и женщин, алюмокалиевые квасцы эффективнее, чем другие порошки.
4. Травяные ванночки. При потливости ног помогает шалфей, а с неприятным запахом справляется хвощ полевой. Купите в аптеке коробки с травами. Приготовьте отвары:
- 3 ч. л. шалфея на 4 стакана кипятка. Настаивайте около 40 минут, а затем процедите;
- 4 стол. л. хвоща на 1 литр воды. Кипятите пять минут, процедите и подлейте три стакана кипяченой воды.
Травяные ванночки принимайте продолжительностью 10 – 20 минут, каждый день, в течение недели.
5. Масло чайного дерева. Благодаря противогрибковым и антисептическим свойствам, этот природный антисептик – идеальное средство для широкого спектра применений. Одно из них заключается в том, что небольшим количеством масла смазывают ноги, а затем надевают обувь.
Масло чайного дерева позволяет убрать и предотвратить неприятный запах ног, избавить от потливости. Приготовьте в домашних условиях настой с этим маслом и травами, который используйте затем для ножных ванночек.
- Возьмите мелко натертый корень имбиря (1 стол. л.) и сушеные травы: розмарин (1 стол. л.) и шалфей (1 стол. л.). Перемешайте их в большой кастрюле и залейте 4 стаканами воды. Вскипятите, снимите с плиты, накройте крышкой и дайте настояться 10 минут. Процедите, добавьте по одной столовой ложке пищевой соды и морской соли, плюс масло чайного дерева (10 капель) и маленькие кубики льда. Замочите ноги на 15 минут, а после процедуры хорошо их просушите.
- Попробуйте использовать и лавандовое масло. Просто перед сном намазывайте стопы несколькими каплями и надевайте носки.
Для многих женщин и мужчин, страдающих проблемой потливости и запаха ног, народные средства станут настоящим спасением.
Крем от пота и запаха
Сейчас наш разговор пойдет о том, как избавиться от запаха ног быстро. Мы назовем аптечные препараты и косметические продукты, которые, по отзывам потребителей, считаются лучшими в решении проблемы. Кстати, их можно использовать одновременно с народными средствами, и этим повысить эффективность полноценного ухода за ногами в домашних условиях.
- Отечественный крем для ног Галено Фарм. По отзывам мужчин и женщин, серия «пять дней» – скорая и эффективная помощь в решении всех проблем, которые случаются с ногами. Крем лечит трещинки и мозоли, помогает убрать потливость, отечность, тяжесть из – за усталости и неприятный запах. Чтобы пользоваться народными средствами, приходится затрачивать много времени на процедуры. А на крем Галено Фарм «пять дней» достаточно потратить только 1 – 2 минуты перед сном, чтобы весь следующий день чувствовать себя комфортно. В состав препарата входит вазелиновое масло, благодаря которому, кожа после нанесения крема становится нежной и увлажненной. А ментол добавляет приятные ощущения прохлады.
- Крем для ног Green Mama “Шалфей и льняное масло”. Эта натуральная косметика имеет только достоинства, благодаря которым обеспечивается полноценный уход за ногами. После применения косметики, сначала вы почувствуете охлаждающий эффект, а потом – согревающий. При регулярном использовании крема проходят потливость и шелушение.
- Смягчающий крем Калина “Деоконтроль”. Достоинства: надежно защищает от запаха, дезодорирует, увлажняет и смягчает, мгновенно впитывается, устраняет потливость. Чтобы полностью устранить дискомфорт ступней, достаточно наносить крем только 1 раз в неделю. Недостатки: передозировка может вызвать шелушение.
- Невская косметика, крем – уход для ног с живицей. Живица имеет мощные антибактериальные, антифлогистические и дезодорирующие свойства. Среди ингредиентов косметики также вытяжка из бузины, ментол, облепиховое масло и оливковое. Такой состав делает этот бюджетный крем весьма эффективным, о чем подтверждают отзывы потребителей: он отлично смягчает, увлажняет, повышает эластичность кожи и избавляет от дискомфорта ступней.
- Крем для ног “Эффект с триклозаном”. Полноценный уход за ногами обеспечивается включенными в состав активными веществами:
- это триклозан с антибактериальными свойствами, который подавляет неприятный запах;
- растительное масло, витамин F, мочевина и глицерин смягчают и увлажняют кожный покров ступней.
Крем рекомендуется применять по необходимости или 2 – 3 раза в неделю.
Спрей для ног
- Дезодорант – спрей Орифлейм Фит Ап – это возможно, то лекарство для ног, которое сделает вашу жизнь комфортнее. В своих отзывах люди рассказывают, что спрей идеально справляется со своими задачами. Женщинам нравится пользоваться им летом, а мужчинам – после футбола, так как он хорошо охлаждает ноги и избавляет от дискомфорта. Из недостатков, пожалуй, отмечают только “химический запах”.
- Неплохой вариант для лета — освежающий и дезодорирующий спрей эйвон. Им пользуются и мужчины, и женщины, но подходит он не всем. В его составе большой процент спирта, около 94%. Если кожа на ногах сухая, спрей пересушит ее еще больше.
Если причины запаха и повышенного потоотделения – бактериальные инфекции или грибок (который, кстати, можно подхватить в любом общественном месте: бане, бассейне или на пляже), тогда помогает спрей для ног Теймурова (производитель Зеленая дубрава). Пользоваться им недорого, эффективно и приятно. Многим женщинам и мужчинам нравится яркий аромат мелиссы и лаванды (в состав входит эфирное масло этих растений).
- Если на ваших ногах натоптыши и мозоли, плюс неприятный запах и гипергидроз, вам необходим спрей free foot, который решает все проблемы на сто процентов.
Покупая спрей для решения свой проблемы, читайте состав. Много спирта в средстве также плохо, как его сильный запах. В первом случае он пересушит кожный покров, а во втором – не даст продолжительного эффекта.
В аптеках всегда можно найти эффективное лекарство для решения проблемы с неприятным запахом или потливостью ног. Среди косметики также немало хороших продуктов, которые обеспечивают полноценный уход за ногами. В крайнем случае, в домашних условиях выручают народные средства. Выбор не маленький, но требует внимательный и осторожный подход, чтобы впоследствии избежать негативных впечатлений.
Загрузка...
