
Регулярный и правильный уход за проблемной кожей лица в домашних условиях позволяет навсегда освободиться от угрей, прыщей и прочих несовершенств. Особенно эффективные средства в этом случае — это маски из натуральных ингредиентов. Если конечно исключены внутренние причины, которые влияют на состояние кожи. Это проблемы с печенью, ЖКТ или дисбалансом гормонов.
Если вы пока не знаете, как ухаживать за жирной кожей, и какая косметика для проблемной кожи должна использоваться, наш женский журнал поможет вам разобраться с этими вопросами.
Маски от угрей и прыщей
Домашние маски от прыщей и угрей эффективны только при их регулярном использовании, а это 1 – 2 раза в неделю. Их наносят на чистое лицо по массажным линиям, с продолжительностью контакта на коже 15 – 20 минут, смывая после процедуры прохладной или теплой водой.
Для ухода за проблемной кожей в домашних условиях делают маски из глины, протеина (яичного белка) и пивных дрожжей. Их рецепты смотрите в таблице ниже.
Эффект | Состав |
Глиняные маски | |
Вытягивают загрязнения из расширенных пор, делают их незаметными, сокращают выделение кожного сала, имеют антисептические свойства. Маски можно готовить в любой миске, только не в металлической. |
Рецепт 1. Белая или голубая глина – 2 стол. л. (порошок развести в теплой воде до вязкой субстанции). Рецепт 2. Черная глина – 3 стол. л.; cок лимона – 2 капли (к ингредиентам добавить отвар ромашки, чтобы получить густой крем). |
Протеиновые маски | |
Идеально очищают забитые поры, уменьшают их в размерах, осветляют и подтягивают кожный покров. Внимание, если ваша кожа чувствительная, не добавляйте в маски или в другие домашние средства — эфирные масла. |
Рецепт 1. Взбитый яичный белок; 1 ч. л. камфорного спирта (сначала нанести на лицо первый слой, а когда он подсохнет – второй). Рецепт 2. Белок яйца (взбитый до пены); зеленая глина – 2 стол. л.; сок лимона – 2 капли; 1 ч. л. меда; эфир чайного дерева – 1 капля (по необходимости состав разбавить минеральной водой). |
Дрожжевые маски – идеальная находка для жирной кожи | |
Очищают и уменьшают расширенные поры, имеют отбеливающие свойства. |
Рецепт 1. Дрожжи – 20 г (развести домашним йогуртом или нежирным кефиром до сметанообразной субстанции). Рецепт 2. Дрожжи – 12 г; яйцо – 1 шт.; мед — ½; сок лимона – 1 ч. л. и овсяные хлопья – 1 стол. л. |
Домашние маски от прыщей с бадягой
От прыщей и угрей помогают также такие домашние средства, как маски с бадягой. Они оказывают тройной эффект: очищающий, лечебный и омолаживающий, но пользоваться ими надо осторожно. Их главный ингредиент — бадяга, может быть причиной покраснения и раздражения кожи (о таких неприятных моментах рассказывают отзывы людей).
Маски с бадягой имеют противопоказания. Если не знать их, проблемная кожа лица может так пострадать, что проблемы только добавятся. Нельзя проводить процедуры с порезами и ранками на коже, с гнойничками, сосудистыми звездочками и при наличии аллергии на порошок пресноводной губки. Сухая, тонкая и чувствительная кожа лица пострадают, в том числе.
Запомните правила применения масок с бадягой:
- берегите глаза, слизистые оболочки и губы;
- не втирайте состав, а наносите на лицо осторожно, тонким слоем;
- проводите процедуры продолжительностью 10 минут и только зимой или осенью, 1 раз в месяц;
- после которых, в течение недели, защищайте лицо от солнца солнцезащитным кремом.
Составы от прыщей и угрей с бадягой:
- 1 стол. л. порошка бадяги и горячая вода (развести до консистенции каши);
- 1 стол. л. бадяги и 3%-перекись водорода (наносить состав после двух – трех минут после приготовления);
- 1 стол. л. порошка бадяги и 5%-борная кислота (1 ч. л. 100% кислоты разводится в стакане воды);
- 1 ч. л. бадяги и 1 стол. л. сухих дрожжей (развести кефиром);
- 1 ч. л. порошка бадяги и 2 стол. л. геркулеса или рисовой муки (также развести кефиром или йогуртом).
В отличии от масок с бадягой, такие кислые продукты, как кефир, творожная масса, клубника, смородина, сок лимона или квашенная капуста, можно наносить на лицо хоть каждый день и иметь после каждой процедуры вполне приличные результаты (молочная и фруктовая кислоты имеют свойства пилинга).
Аптечная косметика для проблемной кожи
Лечение проблемной кожи в домашних условиях аптечной косметикой – это более быстрый метод избавления от прыщей или угрей в сравнении с масками. Он подходит тем, кто не может неделями ждать результаты.
Средства из аптеки содержат в своих формулах ингредиенты, которые исполняют конкретные задачи. Например, для жирной и пористой кожи, склонной к появлению прыщей, угрей и воспалений:
- они удаляют отмершие чешуйки, которые, смешиваясь с загрязнениями, забивают поры;
- убивают бактерии – источник прыщей и воспалений;
- снижают выработку кожного сала;
- повышают иммунные свойства кожи;
- уменьшают поры, делают их не такими видимыми.
Аптечная косметика для проблемной кожи имеет состав, который подсказывает, чем можно воспользоваться для приготовления в домашних условиях средств от прыщей:
- эфирными маслами (чайного дерева, эвкалипта);
- всеми молочнокислыми продуктами;
- фруктами и ягодами;
- лекарственными травами (крапивой, чистотелом, ромашкой, календулой);
- витамином А;
- салициловой кислотой.
Список косметики из аптеки, которая должна применяться в домашних условиях людьми с проблемным кожным покровом:
- средства, необходимые для умывания по утрам и вечерам (гель или пенка);
- противобактериальный лосьон, эмульсия или тоник (одним из них протирают лицо после умывания);
- маска — крем для проблемной кожи лица с гидроксикислотами;
- гель – аппликатор для прыщей;
- лечебный крем – на вечер, а увлажняющий – на утро;
- солнцезащитные, матирующие и тональные средства;
- влажные салфетки.
Аптечные средства для проблемной кожи не должны содержать спирт. Он обезвоживает кожный покров, и стимулирует увеличение выработки кожного сала. Нельзя пользоваться и хозяйственным мылом, которое нарушает рН кожи, понижая ее защитные свойства, и делая чувствительной для бактерий.
Рекомендуемая аптечная косметика:
- крем от прыщей Noreva Exfoliac Acnomega 100 и 200 (отзывы о средствах: прогресс наступает через месяц, пропадает жирный блеск, кожа становится чистой и гладкой). Для женщин от 30 лет разработана специальная линия Exfoliac Femme;
- средства лаборатории Uriage (лечебная косметика для чувствительной кожи);
- Avène, серия Cleanance с термальной водой;
- Ducray, гамма Keracnyl (многие отзывы находят все средства линии идеальными для ухода за проблемной кожей в домашних условиях);
- крем от прыщей ля рош позе effaclar duo (+) (отзывы о средстве читайте на страницах нашего журнала);
- лечебная косметика Lierac (комплект для пилинга в домашних условиях);
- для ухода за взрослой кожей (от 30 лет) Korff Extra Pure;
- косметика для подростковой кожи Vitaskin Anti Acne.
На страницах нашего журнала почитайте отзывы и о других, не менее эффективных аптечных продуктах для проблемной кожи:
Проблемная кожа в 30 лет
Когда наши бабушки были молодыми, в их 30 лет они не страдали теми проблемами, которые имеем мы. Стресс и побочный эффект аптечных препаратов – основные причины проблемной кожи в 30 лет современных людей.
Как это происходит? Когда человек переживает стресс или депрессию (по любому поводу), в ответ в организме вырабатывается больше андрогенов (мужских половых гормонов). Они стимулируют сальные железы и волосяные фолликулы, что в первом случае приводит к вспышкам акне, а во втором – росту нежелательных волосков на лице или теле.
Кстати, женщины после 30 лет больше, чем юные девушки склонны заедать стресс разными сладкими продуктами, что приводит к ухудшению проблемной кожи. Как избавиться от такой вредной привычки прочитайте статью в разделе психология, как перестать заедать стресс.
Вторая основная причина проблемной кожи лица в 30 лет – это побочный эффект после приема медикаментов. Некоторые лекарства вызывают появление прыщей, воспалений или сыпи. Если возникла такая проблема, надо заменить препарат другим, разумеется, после консультации с врачом или поговорить с дерматологом, который может помочь контролировать акне.
Как известно, из любых затруднительных ситуаций есть три выхода. В нашем случае, это:
- замена препарата;
- лечение препаратом под контролем дерматолога;
- ведение здорового образа жизни (тогда никакие препараты для лечения не понадобятся).
Прочие причины акне в 30 лет:
- дисбаланс гормонов, который наступает в трех случаях: во время менструации, в период беременности и в начале (или после прекращения) приема противозачаточных таблеток;
- наследственный фактор (близкие родственники по крови имеют генетическую предрасположенность к акне);
- косметика для ухода за кожей и волосами, которая не отвечает определенным требованиям: non comedogenic, non-acnegenic, без масла, не закупоривает поры. Если на средствах нет таких маркировок, значит, они не подходят для ухода за проблемной кожей в 30 лет;
- проблемы с ЖКТ или печенью (врачи рекомендуют чистить печень дважды в год, осенью и зимой, тогда кожа будет чистой всегда). Что касается желудочно-кишечного тракта: чтобы эта система работала нормально, надо есть побольше овощей и продуктов с клетчаткой.
[blockquote font=»3″]Если все ваши старания не помогают, тогда необходима консультация дерматолога. Он назначит эффективное лечение, на которое потребуется немного терпения и некоторые финансовые затраты. Только дерматолог точно знает, что может помочь проблемной коже, которой 30, 40 или даже 50 лет.
Каждый возрастной период имеет свои трудности, о которых мы часто не знаем или не догадываемся. Например, после 50 лет распространенная причина акне – это менопауза, которая добавляет женщинам новые заботы. Чтобы контролировать в таком возрасте состояние кожи лица, надо пользоваться специальной косметикой и следить за здоровьем, принимая витамины, и включая в рацион продукты с большим содержанием омега-3 жирных кислот (ценные источники которой, это: лосось, льняное масло, грецкие орехи).
Возможно, вы не знали, что если в организме омега-3 в достатке, тогда кожа лица выглядит здоровой и упругой, а бактерии, которые оседают на кожный покров не в состоянии проникать в глубокие слои дермы и вызывать вспышки акне.
Так что, женщины помните, что омега-3 – это главная защита вашей кожи, а все остальное – лишь необходимое дополнение!